Monica

Founder & Head Teacher
Reformer Pilates
Yoga
Deutsch, Englisch, Italienisch
Von Krankenkassen anerkannt

Ich bin in Süditalien aufgewachsen und lebe seit vielen Jahren im schönen Zürcher Oberland. Ob beim Pilates, Yoga, Laufen oder auf dem Rennrad: Bewegung ist mein Element, und genau das teile ich in meinen Stunden.

Was mit Yoga begann, entwickelte sich weiter: Heute kombiniere ich achtsame Körperarbeit mit funktionellem Pilates-Training – auf der Matte und am Reformer.

Mit Ritmo habe ich meine Vision verwirklicht: Aus meiner Leidenschaft für Sport und Musik entstand ein moderner Mix, der Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Balance vereint. Ein Ort, an dem Menschen zusammenkommen und Freude an Bewegung, persönlicher Entwicklung und Wohlbefinden teilen.

Werdegang

200h
Vinyasa and Yin Yoga, Planet Yoga, Zürich
2019
50h
Inside Flow, Inside Yoga Team Frankfurt by Athayoga, Zürich
2019
50h
Power Yoga Advanced, Italia Power Yoga, Firenze
2019
TRX Trainerin TRX®️ STGC
2020
300h
Inside Yoga, Inside Yoga Team Frankfurt by Athayoga, Zürich
2020/­2021
50h
Inside Flow Advanced Teacher Training, Mallorca
2022
SAFS Kursleiterin Pilates Mat
2024
Reformer Pilates Ausbildung
2025

Ritmo Reformer Pilates Studio